Muses

Sarah Crosetti – French Bon Temps

Portrait

Sarah a enregistré à la maison son podcast LA BASCULE, j’ai été son invitée pour parler de la transition entre Maison Margaret et ma nouvelle aventure professionnelle de coaching. Nous nous sommes connues grâce à l’une d’entre vous. Alors MERCI ,j’ai découvert avec grand bonheur son compte Instagram FRENCH BON TEMPS.

Si vous aimez la déco, la réno vous la suivez forcément ! Tout y est !

Des visites en live, le suivi de son chantier et des travaux ou elle met plus que la main à la pâte! Des recettes de cuisine alléchantes, des adresses qui donnent envie de faire une valise immédiatement et de prendre le large.

Je l’admire vraiment pour cet engagement, elle m’inspire dans ce qu’elle entreprend seule,  avec tant d’énergie. Si… jeune, pour être déjà si alignée, engagée !  ;))   Sarah  dégage une énergie joyeuse qui vous emmène avec elle, dynamique & souriante.

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Découvrez le portrait de Sarah, cinquième MUSE du journal !

Peux-tu te présenter ?

Je m’appelle Sarah CROSETTI, j’ai 31 ans et je vis entre Paris et le parc naturel du Perche. Après de longues études et quelques années en finance d’investissement j’ai tout quitté l’année dernière pour me consacrer à des projets plus créatifs. J’anime chaque semaine un podcast sur les changements de vie, La Bascule, je partage également chaque vendredi une newsletter sur mon compte Instagram French Bon Temps qui partage de belles adresses, de beaux objets et de jolies recettes, enfin j’écris et je photographie pour des magazines ou des marques. Et je viens de finir d’auto-rénover une longère normande pendant 1 an et demi !

Qu’est ce qui te passionne le plus dans ton travail aujourd’hui ?

2 choses principalement : la rencontre et le mouvement. Les rencontres sont vitales pour moi parce que j’ai compris très tôt qu’elles permettent un enrichissement et une élévation que rien ne peut remplacer. C’est d’ailleurs ce qui était à l’origine du podcast, le souhait de rencontrer sans cesse de nouvelles perspectives et de nouveaux points de vue. 
Le mouvement c’est quelque chose qui me caractérise, car je ne sais pas rester en place et je m’ennuie très vite. J’ai besoin de beaucoup bouger, changer, de ne pas habiter trop longtemps au même endroit, de faire milles choses à la fois ! C’est aussi un peu la conséquence de mon cerveau en arborescence, être animée de milles choses simultanément !

Quelle est la place de la spiritualité dans ta vie?

J’ai longtemps été éduquée dans la religion protestante par mes parents jusqu’à ma communion mais sans y trouver réellement de sens. A l’âge adulte je n’ai pratiquement rien gardé de cette culture, si ce n’est le fait que je crois à une forme de destin, de force qui nous dépasse, en ce sens je dirais que je suis agnostique. J’ai tendance à penser que les choses arrivent car elles doivent arriver, même si ce sont des choses dures ou négatives, elles sont là pour une raison qui nous échappe parfois mais qui tendent vers un même but : nous diriger vers là où est notre place. 

Tu es plutôt Team « je me débrouille toute seule » ou tu aimes être accompagnée sur le chemin de la connaissance de toi ?

Les 2 mon capitaine ! J’ai tendance à me méfier des coachs et des programmes pour mieux se connaître, se reconvertir etc qui ont explosé ces dernières années, donc j’aime d’abord creuser par moi-même, lire une multitude d’ouvrages sur chaque sujet, écouter des émissions et des conférences. Et ce n’est que lorsque je sens vraiment des points de blocage que je me décide à voir quelqu’un que j’ai préalablement choisi ou qui m’a été recommandé. J’ai ainsi consulté depuis plusieurs années une psychopraticienne en logique émotionnelle, ainsi qu’une hypnothérapeute. 
Mais il y a aussi eu beaucoup de ratés et de nombreuses visites chez des praticiens avec qui ça ne passait pas du tout avant de trouver le bon interlocuteur.
Je pense qu’il y a certains pas qu’il est impossible de faire seul, et qui nécessitent de se raconter à l’autre, même sans être analysé, la parole pour moi est aussi une manière de formaliser sa perception des choses. 

Prendre du temps pour t’occuper de toi rêve ou réalité ? 

Je dirais que pour moi la question ne se pose pas c’est impératif. Je passe énormément de temps seul parce que c’est un besoin vital. De nature introvertie, j’ai besoin de temps pour me retrouver, pour lire, pour écouter des podcasts. Je ne suis pas très truc de fille massage et tutti quanti (bien que mes ongles et mes cheveux en auraient grandement besoin !), en revanche je passe beaucoup de temps à lire, écrire, créer ou photographier, ce qui est pour moi une autre manière de s’occuper de soi

Quelles sont les personnes qui t’inspirent pour évoluer sur ton chemin de vie ? Et en quoi ?

Les personnes que j’interviewe sur le podcast (dont tu fais partie !) sont généralement des personnes qui m’inspirent et qui je pense peuvent inspirer les auditeurs également, il y a véritablement des entretiens qui ont changé ma perception des choses. Je pense notamment à Mai Hua sur tout ce qu’on engramme, sur les transmissions transgénérationnelles, ou encore Pedro Correa sur la manière dont on peut se servir du système pour en sortir, ce sont des gens dont j’admire profondément le rapport à la vie et les valeurs. Dans une autre dimension je suis aussi beaucoup inspirée par les entrepreneurs à succès comme Fanny Pechiodat la fondatrice de My Little Paris ou Marie Pidancet la fondatrice de Louise Misha ou encore Mathilde Lacombe la fondatrice de Aime, même si pour avoir travaillé en fonds d’investissement je connais aussi l’envers du décor et certains aspects négatifs de la personnalité des entrepreneurs. 

Une chose secrète, une passion inavouable que tu n’aurais jamais encore divulguée sur toi ?

Grâce ou à cause (au choix) d’Instagram et peut-être aussi du livre de recette que j’ai publié les gens me voient souvent comme quelqu’un qui cuisine très bien, or il y a des jours ou je ne suis vraiment pas fière de ce que j’ai dans mon assiette ! Par exemple les soirs de flemme j’adore me faire un croque-monsieur avec du fromage industriel, du pain de mie industriel dégueulasse et du jambon Herta. C’est le genre de truc sur lequel on communique peu sur les réseaux de manière générale et je trouve ça dommage parce que ça créée des complexes chez les autres là où ça ne devrait pas. 

« Ta petite voix », que te susurre-t-elle que tu n’aies pas encore osé entreprendre ?

Me libérer de certaines croyances limitantes, notamment mon rapport à l’argent et au statut social. C’est comme le Macdo, on sait que c’est nocif, industriel, mauvais pour la santé et pour la planète et pourtant ils sont tout le temps plein. C’est pareil pour mes croyances limitantes, je sais de manière rationnelle et pour l’avoir fait dans le passé que répondre à ces croyances me rend malheureuse (comme avoir un job ultra bien payé et reconnu) mais pour autant je n’arrive pas à m’en départir. 

Le prochain rêve que tu vas réaliser ?

Me créer la vie professionnelle qui me correspond. J’ai longtemps réfléchi ces derniers mois à rentrer dans un nouveau moule, même celui de l’entrepreneur, et puis petit à petit je me suis rendue compte que la vie était bien plus riche que ça, et qu’il était tout à fait possible (pas facile) de se créer son propre chemin de vie, malgré les remarques et l’interrogation de ses proches. Je pense qu’on a encore beaucoup à faire sur ce terrain-là, notamment dans le monde du travail pour encourager l’épanouissement de tous. Nous ne sommes pas tous faits pour être free-lance ou entrepreneur, loin de là. 

Le lieu refuge où tu aimes te retrouver / te ressourcer ?

Ma maison du Perche ! Je ne pensais pas un jour dire ça vu l’étendue des travaux et le retard qu’ils ont pris mais on arrive à la fin et ça en valait la chandelle, parce que quand on y passe un weekend au milieu du parc naturel, bercés par les oiseaux avec du vert absolument partout et du feu de cheminée à l’intérieur c’est vraiment un lieu apaisant et propice au lâcher prise. 

Merci pour ton authenticité Sarah

Retrouver toute son actualité sur ses comptes Instagram @frenchbontemps  @labascule.podcast

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